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    艾灸养命26式,不入其门不得其法!
    来源:www.xahnjx.com 发表时间:2018-05-12

    艾灸是不是真的能治百病?

    答:我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗,它是可以治百病,我至少就掌握了200多种疾病的艾灸方法,但是,艾灸不是对每种疾病都100%有效,这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上,颈椎病、腰椎病等可达70%-90%,子宫肌瘤、宫颈糜烂也有70-80%的治愈率。

    艾灸真能养命吗?

    艾灸确能养命,坚持艾灸能补充元阳,补充人体生命能量,减少疾病的发生,尽享其自然寿命。

    保命之法,艾灸第一!

    艾灸不仅能调理常见疾病,最擅长根除现代医学棘手的慢性病,终身病而且是养生抗衰老的最佳方法。

    你不需要被众多复杂的穴位所困扰,只要记牢最重要的四个穴位:命门,中脘,关元,足三里;然后哪里不舒服灸那里,就可以了。

    四穴养生法能够增强人体防御和免疫功能,对内分泌,生殖,消化,血液循环,神经系统都有很好的促进和调整作用。患者可以自己在家简简单单,舒舒服服,根除疾病,延年益寿,减肥美容。

    1、为什么针、药无法治愈的病症灸能治愈?

    药之不及,针之不到,必须灸之!

    答:是因为针刺是通过调动元气来通经脉的,如果患者元气足,以针通经脉,疗效立竿见影;如果患者元气虚,无足够元气可调,自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差,是很难完全消化吸收药物的,故而称针药所不及,只有灸法,可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪,通调经脉。

     

    2、艾灸的纯阳是什么?

    答:阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生,都有着极为密切的关系。如果网上百家乐把阳气算作100分,那么人从生到死,就是阳气从100到0的过程,也就是说人从生到死,从健康到疾病,就是阳气的消耗过程。阳气强壮固密,营卫调和,就可以防御外邪之侵袭;脾阳健壮,就可运化精微,营养全身;肾阳充足,能够推动整个机体气血的循环运行,滋养五脏,强壮身体,使人之寿命延长。

    3、为什么艾火能壮阳气呢?

    答:艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系,能使阳气通达五脏六腑。

    4、什么是灸感?

    答:灸之要,气至而有效。灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。

    第一种是灸火循经:多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。

    第二种是正邪相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。

    第三种为开门驱邪:多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。

    第四种是丹田气足,奇经八脉畅通:比如丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。

     

    5、为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?

    答:艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

    6、艾灸和其它灸法有什么区别?

    答:区别非常大。

    a,首先理论依据不一样,艾灸的理论依据是纯阳论,认为万病只此一原因,就是阳虚,阳就是生命能量。

    b,调理方法更加不一样,其它灸法是辨证论治为主。艾灸是整体调理,就是扶阳。

    c,穴位极其简单,四穴治本。哪里难受灸哪里是治标。

    d,行住坐卧皆可调理。

    e,来源于中医火神派和道家练丹理论,以及佛学的生命科学。

    7、艾灸最大的特点是什么?

    答:艾灸最大的特点是既能使亢进的功能得到抑制,也能使衰退的功能得到兴奋而趋向正常生理的平衡状态。艾灸对血压、呼吸、脉搏、心率、神经、血管都有调整作用,能使胆固醇降低,血沉沉降速率减慢。治病防病,对人体没有任何伤害。

    8、夏天天热,灸法能不能将夏天的郁闷之气宣泄出去呢?

    答:可以,我用的方法是灸大椎。最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(大椎),便达到以火泻热的效果。

    在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的毒气也得以散发,灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。

    9、夏天天热了,还能艾灸吗?要注意什么?

    答:中医讲“冬病夏治”,就是说冬天爱犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外,夏天阳气都浮跃在外,身体内部就会空虚,更要注意养阳,绝不能吃冷饮!

    10、问体质热的人是不是不能灸?

    答:灸具有双向调节功能,经过经络的传导,来调整身体的寒热虚实。热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。

    所以,大家不必害怕,网上百家乐身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!比如,我对于扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。

    11、问阴虚能灸吗?

    答:认为火证和阴虚不能灸这是个天大的误区。

    许多人把中医辨证论治的阳虚,阴虚,燥热和艾灸的纯阳混为一谈了。灸是用火调动人体的气机,调整人体已经出现不平衡的各系统功能,灸是补纯阳的。元气足,气血阴阳寒热虚实自会调和。

    12、问不知道穴位能灸吗?

    答:能,那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的,灸局部可以直接通经脉,调气血,驱病邪。

    13、艾灸的四穴养生有没有时间讲究或先后次序?

    答:随时可灸,因为人体随时在消耗。没有先后次序。怎么方便怎么来。

    14、问艾灸后出现口干舌燥怎么办?

    答:很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止调理,使得功亏一篑)

     

    15、灸后口干眼涩起疙瘩,是不是灸的上火了?

    答,不是。是灸把你体内本来淤积的燥热之气被灸宣泄出来了。再灸,这些燥火就没有了。灸火不伤人。喝水既可。晚上小米粥最养人。

    16、问对于皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么调节施灸温度?

    答:用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩可以观察面部表情。

    17、艾灸有没有季节的限制?

    答:没有,任何季节都可以灸。四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的老毛病容易复发,此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言。如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸。

    18、灸时可以配合食疗吗?

    答:可以。艾灸在使用一周之内,大部分患者的消化吸收功能大大改善。体质虚弱的可以吃一些高质量的饮食。火气大的泡泡脚、喝小米米汤。

    19、怎么防止晕灸?

    答:灸时如果突然出现头晕,眼花,恶心,心慌,面色苍白等症状,称为晕灸。应该立刻停止灸,开窗通风。

    20、问为什么有的人越灸越差?

    答:网友说如果是正确施灸的话,出现越灸越差的现象就只有一个答案,内气在作自我调整,修复和疏通病者患处经络的现象,在中医及气功上叫做“气攻病灶”的现象,这种现象表面上会加重病情,比如患处比以前更痛了,有肠胃病的感觉比以前更严重了等等,实际上这是常人的误解,任何病都有一个治愈过程,特别是气功调理和针灸调理,它的治愈理论是:人身百病自有百药医。

    通过人体自有的调节系统,经过特定的刺激,激发身体自有能量(精、气、神)对患处进行修复。这种修复的过程会导致患者的患处的经络在能量(这里主要指“气”)通过时产生巨大的不适,从而感觉病情在加重,但是,一旦“气”通过并修复好后,患者才感觉到妙用,病才会好。此过程看患者的身体自身情况而定,不能一概而论!如果患者无法判断确切原因,可以先停止灸,找老师查明原因。安全第一。

    21、为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特精神?

    答:人体阴阳和谐才有睡眠,艾灸完以后机体会自我调节,不同的机体状态会出现不同的结果,原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感;原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡,所谓阴中求阳、阳中求阴,这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了

    22、怎么艾灸才能效果好?

    答:艾灸要想有效果,合理的配穴,正确的方法,靠谱的艾条,三者缺一不可。

    23、艾灸是穴位选的越多好呢,还是重点灸几个穴位好?

    答:这个不一定,要看具体病症而定。但是,艾灸的一个原则是“少穴多灸”,每次4-5穴。穴位多的,可以分组轮流施灸,每穴30分钟,选择火力足、渗透力强的优质艾条同等重要。

    24、艾灸了一段时间,症状没减轻反而加重了,这正常吗?

    答:艾灸在身体调理的过程中,开始时不仅没有好转的迹象,相反,疾病还会表现的更甚或者更严重,这是因为疾病逐渐由深处被引到体表的一种表现,是好现象,不必“见风就是雨”或“草木皆兵”,也不必害怕、恐惧、疑虑。只要再坚持艾灸一个阶段,就会慢慢体会到艾灸的疗效。

    25、灸疗后小便内有黑点,像草木灰惨水的颜色,是怎么回事?

    答:艾灸的一个功能就是“温经散寒,活血化瘀”,说明瘀堵在你前列腺里的郁结已经化开了,这是非常好的效果,继续坚持,把它全部化开,通过尿液排出体外。

    26、早上空腹艾灸对身体有什么影响吗?

    答:空腹谷气不充之时施灸只会虚疲元气,久而久之会使机体元阳之气更加不足,同时也会影响脾胃之运化。施灸前后半小时之内也不能立即吃东西,这样会阻滞经气的运行,会越灸越严重!

     

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